Menu Sarapan dan menu bekal untuk abang hari ni, Sabtu dan Ahad  abang kena keje, nak buat macam mana kan dah keje shift, kadang-kadang tu ade shift batman dan ade jugak shift penoreh getah, tiga shift semuanya, jadinya pagi ni ros masakkan nasi goreng je sebagai bentou (bekal) , di tambah lagi menu sampingan ebi ten ( udang goreng salut serbuk roti) , nugget ayam taufu dan hirisan timun. Bab makan ni abang tak cerewet sangat, janji ade bekal itupun dah memadai. Resepi campak-campak je ni, guna bahan yang sedia ada dalam esbok tu, dan syarat wajib nasi goreng yang selalu ros buat kena letak hirisan kacang buncis, baru sedap nak mengunyah kan, masukkan akhir sekali, kira nya masa nak angkat baru campurkan, resepi simple nasi goreng ros ni boleh refer kt bawah ni ye : )

Bahan-bahanya

sedikit kobis- dihiris halus
1/2 cawan mix vegetable
seulas bawang putih - dihiris
6 batang kacang buncis ( dihiris halus)
1 1/2 cawan nasi
1 sudu besar cili kisar
1 sudu besar sos cili
2 ulas bawang merah - cincang ( ros guna bawang besar cincang)
1 biji telur
garam
sedikit lada sulah
minyak masak

Cara-cara

1. Mula-mula panaskan minyak, dan tumis cili kisar bersama bawang merah dan bawang putih, biar naik bau dan agak garing.

2. Kemudian masukkan mix vegetable, kobis dan sos cili, kacau sebati, ketepikan sedikit semua bahan tumis, dan pecahkan sebiji telur dan hancurkan.

3. Masukkan nasi, lada sulah dan garam. gaul rata.

4. Akhir sekali masukkan hirisan kacang buncis dan biarkan seketika, angkat dan ketepikan. Siap dan sedia untuk dihidangkan, Selamat Mencuba.

udang harimau yang telah di salut dengan serbuk roti dan digoreng

siap digoreng

aisai bentou untuk abang hari ni

siap packing dah

sedia untuk di bawa ke pejabat : )

Nota: Kalau nak masukkan ikan bilis atau isi ayam pun boleh, hari ni ros letak telur je, sebab tak sempat nak dinyahbekukan ayam yang tengah kejang dalam peti beku tu, hihi : )